Postural Iso Fasic
La POSTURAL ISO FASIC
Sempre più viviamo in una società sedentaria e stressante per i molteplici impegni , ove il nostro corpo ed i suoi muscoli ( statici_isometrici e dinamici_fasici ) sono sottoposti a sollecitazioni anomale e con scarso profitto per mantenere un buon tono-trofismo muscolare di base . Da un’idea del Dott. Martino Lauritano ( Fisioterapista-Posturologo) nasce una ginnastica frutto di un mix di tecniche terapeutiche , ognuna con una sua valenza fisiologica ed interelazionabili tra di loro , quali la respirazione , la contrazione isometrica e la contrazione isotonica : la POSTURAL ISO FASIC .
Tale ginnastica integrata associa nello stesso gesto 4 fasi in sequenza : una iniziale contrazione isometrica , per poi effettuare una contrazione isotonica durante la fase respiratoria ( sia in inspirazione sia in espirazione a seconda del tratto articolare e corporeo che vogliamo beneficiare ) e il ritorno alla contrazione isometrica , il tutto per svariate esecuzioni individualizzate per patologia specifica per poi passare al successivo gesto integrato .
Questo tipo di ginnastica integrata apporta benefici :
dal punto di vista isometrico ( contrazione muscolare in assenza di movimento , in cui si oppone resistenza ad un punto fermo come il muro o il pavimento ) si ottiene il rafforzamento della struttura delle fibre muscolari che migliorano in resistenza e tonicità , migliora la circolazione sanguigna e migliora la postura
dal punto di vista isotonico ( contrazione muscolare in cui il muscolo si accorcia spostando un carico-peso costante per tutta la durata dell’accorciamento stesso ) si ottengono benefici su patologie quali Diabete di tipo 2 , l’osteoporosi , le malattie cardiache , aumento della forza e dell’elasticità muscolare , sviluppo di tessuto connettivo , tendini e legamenti più forti
dal punto di vista respiratorio : si ottiene benefici sulla funzionalità cardio-vascolare e polmonare , sulla funzionalità viscerale , sullo stress , sulla funzionalità linfatica , sul sistema neurovegetativo , per una postura più corretta
dal punto di vista psicologico : il lavoro in gruppo è socialmente benefico e ricco di interrelazioni personali
personalmente consigliata dal Dr.Lauritano per i suoi pazienti che hanno effettuato con lui un percorso di ginnastica posturale individuale ( Metodo Mezieres , programma di posture isometriche individuali ) per patologie discali , scoliosi , spondilolistesi , post-intervento chirurgico alla colonna ; che debbano in seguito mantenere un buon stato di tono-trofismo e postura ottenuto nel percorso individuale
Il paziente viene , inizialmente , visitato dal Dr.Lauritano per una corretta ed accurata valutazione funzionale e posturologica ( il soggetto deve portare in anamnesi la diagnosi medica o le problematiche osteo-articolari a cui si dovrebbe rivolgere questa ginnastica integrata ) al fine di preparagli le linee guida per una individualizzazione del suo programma ginnico all’interno del suo gruppo di lavoro . Tale scheda individuale sarà messa in pratica dal dottore e successivamente dai suoi collaboratori ( istruttori appositamente e personalmente formati ed istruiti per la corretta esecuzione della ginnastica e le tempistiche da adottare ) e periodicamente il paziente sarà sottoposto a verifica funzionale per monitorizzare il corretto protocollo eseguito .
Si porta a conoscenza , che qualora il paziente voglia avere una ulteriore visita medico-specialistica per le sue condizioni di salute ; sono a disposizione nell’equipe del Dr.Lauritano svariati medici : Ortopedici , Reumatologi , Neurologi , Neurochirurghi , Ecografisti , Radiologi , ecc..
Dr.Lauritano Martino
(Laurea in Fisioterapia)
Specializzato in Ginnastica Posturale , Riabilitazione Vestibolare , Riabilitazione Neurologica , Riabilitazione Oro-Maxillo-Facciale , ecc… Master in Terapia Manuale Osteopatia ( in corso )
sito web : www.fisiomartino.altervista.org